A formação de cálculos urinários — popularmente conhecidos como pedras nos rins — é uma condição que vai muito além da simples recomendação de aumentar a ingestão de água. Embora a hidratação adequada seja, sim, uma medida importante na prevenção, ela nem sempre é suficiente.
Isso porque os cálculos não são todos iguais. Existem diferentes tipos de substâncias que podem se acumular na urina e dar origem aos cálculos, como:
- Oxalato de cálcio
- Fosfato de cálcio
- Ácido úrico
- Cistina
- Estruvita
Cada uma dessas substâncias tem causas e tratamentos diferentes, por isso, o primeiro passo para um plano de prevenção eficaz é entender qual substância está sendo acumulada e por quê.
Para isso, precisamos de duas análises:
- Análise cristalográfica do cálculo: exame realizado diretamente sobre o fragmento da pedra eliminada ou retirada, que identifica a sua composição.
- Avaliação metabólica: feita por meio de exames de sangue e de urina de 24 horas, permitindo identificar alterações no metabolismo que favorecem a formação de cálculos.
Com base nesses resultados, é possível elaborar uma estratégia de prevenção eficaz — que pode envolver mudanças alimentares, hidratação e, em alguns casos, o uso de medicações.
